古书古言极是晦涩，我细致翻看大致能懂，古书分有六章，讲的全是道家内修，前三章每章五页，其间夹杂画有许多男体修炼姿态图形，翻拍之暇，竟发现多处与瑜珈动作近似，随后两章各有两页，均寥寥数行短文，最后一章更为空简，仅书一行小楷，六章之后有一附言，明《六灵真义》道家内修，通道、释、儒三家真义，修量能之阴阳、醒灵意之自觉，勤炼精进，灵意脱体，羽仙悟道。

真义附言参修之法，须按书中篇章先后顺序而行，成功完成前一章修炼后，方能进行后一章修行，前章是后章修炼之基础，顺序修炼难度递增，最后一章“大道”己有体察而未知行，唯有缘者参悟、自证、习修，无应强求。

古书语句简练，含义深奥，翻拍、读思令我惊异不已，不由沉浸其中。

第一章“六根”。

通过呼吸、冥想修炼，通窍眼、耳、鼻、舌、身、意六根，六根通窍之法各有分述，配有姿势图解，图解中人物画像栩栩如生，动作演练活灵活现，宛若真人示演，见之则明，叫人叹为观止，另各分述处还附绘有呼吸、冥想注解，呼吸附绘花开花落四季更迭之景象；冥想附绘落雪煮茶惊涛骇浪之图形，看之身若其境心潮舒卷，不能自持。

此章图解中，我发现一些姿势动作确与自己所习瑜伽相似，这让看读时的自己更兴趣盎然，此章最后附言通关者，会六根增强敏锐超凡，能感知、发现周围环境中常人所不能知觉的各种微小变化。

第二章“醒觉”。

通关六根进行内观，实现自我醒觉。六根通窍，便能自我向内觉查，向本心参悟，发现潜藏自我生命之中所有秘示、隐喻，而通过呼吸、冥想，调整全身气血形成体内潮汐，与天地自然同频，在潮汐涨落来去间明心见性，显见万物剥离后独藏唯剩那个自我。

习修中注意身体姿势配合呼吸、冥想，引导体内血气形成潮汐，此为醒觉之关键，通关者将得见自我。

第三章“内丹”。

丹者，一者，单也，惟道无对，故名曰丹。天得一以清，地得一以宁，谷得一以盈，人得一以长生，所谓“丹”是一种法道自然最高境界，一生二、二生三、三生万物，万物万法，万法归一。

丹成者是体魄与灵意归结升华之至高境界，大成三花聚顶，三花为人花、天花和地花，也就是天、地、人三才聚合之意，合而为一便是丹，内丹以人体为鼎炉，以精、气、神为引符，以天人合一为终极，在体内丹田聚生量能，增益六根通窍与自我灵意醒觉。

修内丹也为自我修行，德行大成者方更胜之，丹即为道，道为万物之法，含藏道家、佛家、儒家三门精义之中，悟道得道时内丹大成，可控驭万物。

第四章“符箓”。

符箓布施以灵意醒觉内丹聚生为基台，符箓之法千万变化，灵意醒觉方能窥知、通晓，习得之循内丹量能与万物通连，或能呼风唤雨，或能驱禽走兽，控驭为己之用，有缘厚德悟道之人，自得习之。

此章始通关险难，习者不可强求，有缘随之方能通达，无缘弃之勿入魔道。

第五章“脱体”。

此章与前章一样寥寥数语，唯有书者一段自述：自古以来，长生不老就是世人奢愿，得道成仙更为修行人夙愿，人人皆孜孜苦求却难有所得，不论权倾一世、位居庙堂之帝王将相，或是名誉四海、贤泽古今之圣人大儒概莫能外，在下历经劫难机缘巧合幸参悟道，灵意脱体窥见长生羽仙之机，方知天地之妙境、生命之玄机，能幻化万物控连万物，可弹指上天、入地、遁海纵横千里，然脱体之时即为死生之门，稍有不慎恐将魂飞魄散永绝生路，只因本人天生体质禀异才荣所幸，故修行者不可轻试。

第六章“大道”。

此章片语简述：终极大道生生不止、恒恒不熄，便是那一沙一世界，一叶一菩提，无始无终，充盈天地之始，遨溢寰宇九重。

本人缘浅惶惶知预，此生福祸相依，得此参悟福报却藏命中劫难，数度悟参自醒，隐查千年玄机，万事皆空，因果无空，因因果果皆含道法，大道玄机隐化其中，因时不待我，故将此生悟道所得写著成书，望传于后世有缘之人，助其道解因果再开鸿蒙，一五三一。

看完全书，我已头昏脑涨，再看手机，时间已过凌晨三点，心中一片惶然，成书是为明朝嘉靖年间，古书前部所述，自己看阅颇有兴致，但到后来，只觉多故弄玄虚晦涩难懂，词句表述已像西游记、封神榜那般神玄，自己已然怀疑这是古时当地一学道之人自我想象构建玄学假说，因难以传众，最后弃藏于这老子泥塑胎像腹内，敢问古今有几人证实过得道成仙呢？这就是神话！是寄寓人们美好想象的某种愿景。

如此理解后，自己有些后悔将时间浪费书中熬夜半宿，但仍出于对古书的保护与尊重，仍认真将其每一页图文都用手机拍照保存，最后忙完才将古书收拾好放在书桌之上，倒头睡去。

清晨六点，手机闹铃响起，我头昏脑胀趴睡床上挣扎，一想到今天已与副村长约好继续走访农户，还有自制刚开始执行的健身计划，不得不咬牙起床洗漱收捡，完后，便赶去院外一处空旷平地，练习起晔琪早前教学的一套自编健身体操，做着做着，突然想起昨晚《六灵真义》第一章六根，书中几式竟与我所习健身操有些相似，念想随此，不由暗笑，记得当年我俩是出院之后才真正相识，晔琪授教此操，是想我增强体质自愈鼻炎，此操为她自编自创，操里糅合了瑜伽、普拉提、八段锦、太极拳与有氧快舞等许多动作，因操式繁复、运动量大，我不爱习学经常延阻，晔琪行事认真专一却不失灵活，劝授时常说笑，我如按此练习，鼻炎自愈，老无痴呆，更能延年长寿，今时两者时空叠印，一个道理似乎相通——生命在于运动。