“各位内功修炼有一段时间了，相信对内功有一定的了解。内功就是人通过呼吸吐纳的方式，从天地万物中吸收清气，通过人的经脉，转变为真气，也就是内力。”

释静能大师停顿了一下，继续说道：“不同的内功修炼方法不同，不同点就是呼吸不同、运转大小周的经脉走位不同。上品的修炼功法或能够吸入更多的清气，运转的更快，转化更有效率。”

“当然关键的地方在于高品功法和普通的功法行走十二正经不同，它会行走到奇经脉，因此功法品级越高，威力越大。”

“贫僧这次来的目的就是希望帮各位改善呼吸吐纳的效率，以及改善运转经脉的路线。”

释能静大师说完，大家立正敬礼，掌声热烈的响了起来。

这个培训显得极为重要，之前的修炼很多人也就独自的摸索，走错了走对了也不清楚。有了老师指点后，就可以少走很多弯路。

释能静仔细观看每一个人的呼吸吐纳方式，以及运行经脉路线。然后根据每一个人的情况，去做优化。

所以尽管每一个人都花费了很长时间，但其他人都耐心等待。

张老板因为家族，请高人亲自指导过，所以释能静也没有多说什么。

洛聪和罗斌两人呼吸频率错误，导致效率有点低，被指出改善，两人大喜，对释能静感恩戴德。

轮到李梅，释能静看她的呼吸吐纳以及运行后，又摸了摸她的骨。

释能静眼睛一亮，连说“很好！很好！”

原来李梅有着上品根骨，悟性也很好。”释能静问李梅，能否跟他回少林，打算亲自教她。

因为现代社会，少林收了不少女弟子。如果在古代，那只有峨眉等少数几个派收女弟子。

李梅看了一眼陈燃，拒绝释能静的邀请。

其实陈燃觉得李梅跟释能静去少林修炼好一些，他问了释能静，并不要李梅出家。

可李梅坚决不去少林。

释能静叹道“可惜！”，不加入少林，释能静无法传授少林的高深功夫给她。

释能静并没有查看陈燃的呼吸吐纳，陈燃比他的内功还深厚些。

“施主，你应该修炼上品功法到了第五层了吗？贫僧才刚刚突破第四层。”

修炼功法每三层是一个大阶段。如上品功法，前三层，每层能增加斤力，而到四层每层能增加斤力，关键是真气能够外放。

真气外放布满在刀剑上，就能让刀剑削铁如泥，伤害极大。新世界的大多普通动物就需要修炼到四层的四品武师才能对付。

现在国家已经指定标准了，功法一到三层就是一到三品武者，四到六层就是四到六品武师，七层到九层那就是七品到九品大师。至于练到十层那职称就是武圣。

陈燃修炼的不是真气，而是更高级的灵气。

实际他是后天下段的练气士，但这也无法和释能静说。

只好点了点头。张老板等人见陈燃亲口承认自己已经练到五层，顿时张嘴惊呆了。

“我的兄弟是绝世奇才啊！”

.......

“施主，贫僧能跟你请教一下修炼问题吗？”释能静姿态放的很低。

“不敢当，互相交流学习吧！”陈燃不敢托大，毕竟对释能静，陈燃还是很尊重的。